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Creatina para Mujer Shelf Builder · 14 activos en una cucharada
Creatina para Mujer Shelf Builder · 14 activos en una cucharada
⚡ Energía que dura todo el día, entrenes o no
💪 5.000 mg de creatina + colágeno, biotina e inositol en una cucharada
🍊 Sabor naranja tropical, sin azúcar
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Cómo se toma
Cómo se toma
Una cucharada al día disuelta en un vaso de agua o jugo, a la hora que prefieras. Se toma todos los días, entrenes o no: la constancia es lo que hace la diferencia.
Si es tu primera creatina, empieza con media cucharada la primera semana y toma bastante agua.
Cada frasco trae 30 cucharadas: un mes.
Qué trae cada cucharada
Qué trae cada cucharada
5.000 mg de creatina monohidrato, la forma más estudiada, más BCAA, colágeno hidrolizado, mio-inositol, D-chiro inositol, L-glutamina, vitamina D3, hierro, zinc, biotina, ácido hialurónico, folato, raíz de maca y enzimas digestivas.
Sabor naranja tropical, sin azúcar. Frasco de 30 porciones. Hecho en Estados Unidos por Clean Nutra.
Envío, pago y garantía
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Envío gratis a toda Colombia, en 2 a 5 días hábiles según la ciudad. Pagas en efectivo cuando el domiciliario te entrega el pedido. Tienes 60 días de garantía.
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DE ESTO NADIE HABLA
Desde los 35, la fuerza se va sin avisar
Te cansas a media tarde, subir el mercado pesa más que antes y en el gym ya no respondes igual. No es la edad ni falta de ganas: tu cuerpo produce menos creatina de la que gasta, y la creatina es la energía que usa cada célula.
Por eso la creatina dejó de ser cosa de fisicoculturistas. Es lo primero que muchas mujeres agregan después de los 35.
Es para ti si te pasa esto
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A las 4 de la tarde ya no puedes
Café tras café y la energía no vuelve. La creatina recarga la que gastan tus células, sin el bajón de un estimulante.
-
Entrenas y el espejo no cambia
El esfuerzo está. Lo que falta es el combustible para que el músculo construya, y las curvas se noten.
-
Ya tomas cinco frascos distintos
Colágeno, biotina, magnesio, vitamina D… Aquí van en la misma cucharada que la creatina.
-
La creatina te da miedo
«Me hincha», «me pone grande». Esta es de 5 gramos, sin azúcar y con inositol: pensada para que no pase.
QUÉ LLEVA CADA CUCHARADA
Catorce activos, uno por uno
Creatina monohidrato · 5.000 mg
Creatina monohidrato · 5.000 mg
La forma más estudiada de creatina, en la dosis que usan los estudios. Recarga la energía rápida de las células del músculo y del cerebro.
BCAA
BCAA
Tres aminoácidos que el cuerpo no fabrica y que el músculo usa para recuperarse después del esfuerzo.
Colágeno hidrolizado
Colágeno hidrolizado
La proteína de la piel, las articulaciones y el tejido que sostiene el músculo.
Mio-inositol
Mio-inositol
Presente de forma natural en el cuerpo; acompaña la fórmula pensada para mujer.
D-chiro inositol
D-chiro inositol
La otra forma del inositol. Van juntas, como en el cuerpo.
L-glutamina
L-glutamina
El aminoácido más abundante del músculo; se gasta con el esfuerzo y el estrés.
Vitamina D3
Vitamina D3
La vitamina del sol, de la que muchas mujeres van cortas.
Hierro · 1 mg
Hierro · 1 mg
Una dosis pequeña, pensada para acompañar la alimentación, no para reemplazarla.
Zinc · 11 mg
Zinc · 11 mg
Mineral de la piel, el pelo y las defensas.
Biotina
Biotina
La vitamina del pelo y las uñas.
Ácido hialurónico
Ácido hialurónico
Retiene agua en la piel y las articulaciones.
Folato (L-metilfolato)
Folato (L-metilfolato)
La forma activa del ácido fólico, lista para usarse.
Raíz de maca
Raíz de maca
Raíz andina de uso tradicional, asociada a la vitalidad.
Enzimas digestivas
Enzimas digestivas
Ayudan a que todo lo anterior se digiera sin pesadez.
PASO 1
Una cucharada al día
En agua o en jugo, a la hora que quieras. Sabe a naranja tropical, no a tiza. Entrenes o no ese día, la tomas igual.
PASO 2
Tus células recargan energía
La creatina se guarda en el músculo y en el cerebro como reserva de energía rápida. Con las tomas diarias la reserva se llena; por eso se nota primero en el día y después en el entrenamiento.
PASO 3
Con constancia, se nota
La creatina no es una dosis mágica: es una reserva que se llena. Por eso el pedido recomendado es de dos meses, y por eso pedimos constancia antes de juzgar.
LA PREGUNTA QUE TODAS HACEN
¿Me va a hinchar?
Es el miedo número uno con la creatina, y tiene explicación: las creatinas de gimnasio se toman con «cargas» de 20 gramos y azúcar.
Esta trae 5 gramos, sin azúcar, con inositol y enzimas digestivas. Y un consejo que damos siempre: la primera semana, media cucharada y bastante agua. El cuerpo se acomoda y sigues con la dosis completa.
Frente a lo que ya has visto
La creatina es la misma en todas. Lo distinto es lo que viene con ella y para quién está pensada.
| Shelf Builder | Creatina de gym | Gomitas | |
|---|---|---|---|
| 5.000 mg de creatina en una toma | |||
| Colágeno, biotina e inositol incluidos | |||
| Sin azúcar | |||
| Pensada para mujer | |||
| Una sola toma al día |
Una cucharada y sigues con tu día
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Con agua o jugo
Una cucharada rasa en un vaso. Se disuelve con la misma cuchara.
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A la hora que quieras
En la mañana, antes de entrenar o con el almuerzo. Lo importante es todos los días.
-
Entrenes o no
La reserva se llena con la constancia, no con el gym. El gym la aprovecha.
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Por tu compra, recibes un obsequio sorpresa
Todos los pedidos salen con un obsequio incluido, sin costo adicional.
Y como pagas cuando el domiciliario te entrega el pedido, no arriesgas nada por adelantado.
GARANTÍA DE 60 DÍAS
Pruébala con calma: tienes 60 días
Tómala todos los días como se indica. Si en 60 días no te convence, nos escribes y lo resolvemos.
Llega en: 2 a 5 días hábiles
¿Tienes dudas antes de pedir? Escríbenos y te respondemos por WhatsApp.
💬 Hablar por WhatsAppPREGUNTAS FRECUENTES
Resolvemos tus dudas antes de comprar
¿La «creatina para mujer» no es puro marketing?
¿La «creatina para mujer» no es puro marketing?
La creatina es la misma molécula en todas: aquí van 5.000 mg de monohidrato, la dosis de los estudios. Lo que la hace «para mujer» es lo que viene con ella (colágeno, biotina, inositol, hierro, D3) y que está pensada en 5 gramos sin azúcar para que no hinche. Si ya tienes una creatina de gym que te va bien, no la cambies; si quieres una sola cucharada con todo, esta es.
¿Me va a hinchar o a engordar?
¿Me va a hinchar o a engordar?
La creatina lleva agua al músculo, no a la barriga. La hinchazón que muchas cuentan viene de las cargas de 20 gramos y del azúcar de las creatinas de gym. Esta es de 5 gramos, sin azúcar y con enzimas. Nuestro consejo: la primera semana media cucharada y bastante agua.
No voy al gym, ¿me sirve?
No voy al gym, ¿me sirve?
Sí. La energía y la claridad que da la creatina no dependen del gimnasio, porque la usa cada célula. El músculo y las curvas sí necesitan que lo muevas, aunque sea en casa.
¿Cuándo y con qué la tomo?
¿Cuándo y con qué la tomo?
Una cucharada al día, a la hora que prefieras, en agua o en jugo. Puedes tomar café: no interfiere. Lo único que importa es no saltarte días.
Estoy embarazada, lactando o tomo medicamentos
Estoy embarazada, lactando o tomo medicamentos
En embarazo, lactancia o si tomas medicamentos o hierro aparte, consúltalo primero con tu médico. Es un suplemento dietario, no un medicamento.
¿Cuánto dura un frasco y cuándo se nota?
¿Cuánto dura un frasco y cuándo se nota?
Cada frasco trae 30 cucharadas: un mes. La creatina funciona llenando una reserva, así que la mayoría la siente primero en la energía del día y después en el entrenamiento. Por eso recomendamos dos meses.
¿Qué es el obsequio sorpresa?
¿Qué es el obsequio sorpresa?
Un regalo que va incluido en tu pedido, sin costo adicional. Lo recibes en la misma caja.
¿Cómo pago y cuánto tarda?
¿Cómo pago y cuánto tarda?
Contra entrega: pagas en efectivo cuando el domiciliario te entrega el pedido. Envío gratis a toda Colombia, entre 2 y 5 días hábiles según la ciudad.
Aviso. Suplemento dietario. No es un medicamento, no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad, y no sustituye una alimentación balanceada ni el ejercicio. Los resultados varían según cada persona y dependen del uso constante. No exceder la dosis indicada. En embarazo, lactancia, si toma medicamentos o suplementos de hierro, o si tiene una condición de salud, consulte a su médico antes de usarlo. Mantener fuera del alcance de los niños. Producto importado; contenido neto y lote según el envase.