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Una cucharada. Se disuelve sola.
En agua o en jugo, a la hora que quieras. Sabe a naranja tropical, no a tiza. Entrenes o no ese día, la tomas igual.



A la hora que quieras
En la mañana, antes de entrenar o con el almuerzo. Lo importante es todos los días: la reserva se llena con constancia, no con el gym.


Frente a lo que ya has visto
La creatina es la misma en todas. Lo distinto es lo que viene con ella y para quién está pensada.
|   | Shelf Builder | Creatina de gym | Gomitas |
|---|---|---|---|
| 5.000 mg de creatina en una toma | |||
| Colágeno, biotina e inositol incluidos | |||
| Sin azúcar | |||
| Pensada para mujer | |||
| Una sola toma al día |


Llega en: 2 a 5 días hábiles
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💬 Hablar por WhatsAppPREGUNTAS FRECUENTES
Resolvemos tus dudas antes de comprar
¿La «creatina para mujer» no es puro marketing?
¿La «creatina para mujer» no es puro marketing?
La creatina es la misma molécula en todas: aquí van 5.000 mg de monohidrato, la dosis de los estudios. Lo que la hace «para mujer» es lo que viene con ella (colágeno, biotina, inositol, hierro, D3) y que está pensada en 5 gramos sin azúcar para que no hinche. Si ya tienes una creatina de gym que te va bien, no la cambies; si quieres una sola cucharada con todo, esta es.
¿Me va a hinchar o a engordar?
¿Me va a hinchar o a engordar?
La creatina lleva agua al músculo, no a la barriga. La hinchazón que muchas cuentan viene de las cargas de 20 gramos y del azúcar de las creatinas de gym. Esta es de 5 gramos, sin azúcar y con enzimas. Nuestro consejo: la primera semana media cucharada y bastante agua.
No voy al gym, ¿me sirve?
No voy al gym, ¿me sirve?
Sí. La energía y la claridad que da la creatina no dependen del gimnasio, porque la usa cada célula. El músculo y las curvas sí necesitan que lo muevas, aunque sea en casa.
¿Cuándo y con qué la tomo?
¿Cuándo y con qué la tomo?
Una cucharada al día, a la hora que prefieras, en agua o en jugo. Puedes tomar café: no interfiere. Lo único que importa es no saltarte días.
Estoy embarazada, lactando o tomo medicamentos
Estoy embarazada, lactando o tomo medicamentos
En embarazo, lactancia o si tomas medicamentos o hierro aparte, consúltalo primero con tu médico. Es un suplemento dietario, no un medicamento.
¿Cuánto dura un frasco y cuándo se nota?
¿Cuánto dura un frasco y cuándo se nota?
Cada frasco trae 30 cucharadas: un mes. La creatina funciona llenando una reserva, así que la mayoría la siente primero en la energía del día y después en el entrenamiento. Por eso recomendamos dos meses.
¿Qué es el obsequio sorpresa?
¿Qué es el obsequio sorpresa?
Un regalo que va incluido en tu pedido, sin costo adicional. Lo recibes en la misma caja.
¿Cómo pago y cuánto tarda?
¿Cómo pago y cuánto tarda?
Contra entrega: pagas en efectivo cuando el domiciliario te entrega el pedido. Envío gratis a toda Colombia, entre 2 y 5 días hábiles según la ciudad.
Aviso. Suplemento dietario. No es un medicamento, no diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad, y no sustituye una alimentación balanceada ni el ejercicio. Los resultados varían según cada persona y dependen del uso constante. No exceder la dosis indicada. En embarazo, lactancia, si toma medicamentos o suplementos de hierro, o si tiene una condición de salud, consulte a su médico antes de usarlo. Mantener fuera del alcance de los niños. Producto importado; contenido neto y lote según el envase.